Практични съвети за контрол над ума

Ведическата традиция описва ума едновременно като възможен приятел и противник. Радхешям Дас развива тази идея с фокус върху ситуациите, в които импулсите, навиците и разсеяността започват да управляват решенията ни.

Аудиокнигата е практично продължение за всеки, който разбира проблема, но търси по-ясна посока за работа. Акцентът е върху наблюдението, последователността и среда, която подкрепя по-съзнателен живот.